|
|
|
Karttegn/IOF-symboler,
O-fortelling og myrfotball
|
|
|
|
|
|
|
| |
Forklaring
Punkt 1. Karttegn
Punkt 2. O-fortelling
Punkt 3 Myrfotball
Utskriftsvennlig
format |
|
|
I dag skal det først trenes på
å klippe på riktig postdetalj. Flere ganger i
fjor ble noen disket pga slurv med postarbeidet.
Deretter har Stein og Åsa lagt opp til vanlig o-løype
for noen. Andre skal få løpe uten kart men med
kompass og en "veibeskrivelse"/o-fortelling. Kartet
kan de for sikkerhetsskyld ha i "baklomma".
Skrenten IL's barne og ungdomsgruppe er også invitert
til dagens opplegg. Gøy med litt nye fjes på
treninga.
|
|
|
|
|
|
|
|
Dagens opplegg:
- Felles oppvarming i lysløypa.
- Finne poster med hjelp av blankt kart og karttegnstartkort.
- O-fortelling/O-løype med treningsløpsposter
- Myrfotball
- 10 poster med stifteklemmer uten koder til karttegn/IOF
opplegg.
- 6 poster fra treningsløpet til O-fortellingen/O-løype.
- ca 45 min til 1 time før myrfotball
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|